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7月24日，长宁🎓区举办深入贯彻📄中央八项规定精💮神学习教育廉洁文🛶化故事讲演活动。

为持续推进深入🍼贯彻中➰央八项规定精神学习教育，进一🐧步创新形式、丰富教育资源，长宁区纪🏇委监委联合市纪🤩委监委驻市委宣传🚲部纪检监察组、市文联等邀请“上海故事汇”品牌团队，根据本市、本区查处的违反中央八🔣项规定精神🐐典型案例开展故事脚本创❇作，同时深入挖掘📆上海的红色文👺化故事，精心编排🌗多个廉洁文化故事。

讲演活动现场，双人故事《八仙湾新传》《拦路虎》《丈母娘的“三碗面”》，故事《深渊，从“游戏”开始》，上海说唱与苏州🤡评弹《两辆红旗车》等，在演员们的精彩演🎙绎下，既展示了对贪⚓欲陷阱的警示剖析、对人情习俗和党🤱纪底线的思考，也展现出📻社区干部对务实作风的坚守，警示公私界限☝的不可逾越。与此同时，讲演🎎故事还以跨界融合的🐩艺术形式讲述了老➡一辈革命家以身作则的红📛色家风，通过活泼生动、贴近生活的表演，让观众接🙍受一场全面🤸的党性教育和作风洗礼。

“讲演故事非常典🐬型，年轻干部用廉洁文化滋养身心，要用中华🔷优秀传统文化涵养克己奉公、清廉自🌍守的精神境界”“党员干部🏫要守住底线才🗽能行稳致远，把家风建👤设作为领导干部🎤建设的重要内容”……不🥈少党员干部表示，观🍊看廉洁文化故事讲演让大家💁进一步⛓感受到新时代廉洁文化的感🏐染力、吸引力，激励引导广大党😪员干部做到勤廉从🅿政。

此次💄讲演活动既是⛓深入贯彻中央八项规定精神学🎿习教育的生动实践，也是长宁区开展⬆新时代廉洁文化建😋设的创新举措。

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中新网上海8月1日电 (记者 陈静)正值三伏天，不少民众通过不🚧同的中医👪外治法等调理身体。近期，被“空调病”、肩颈劳损、体虚畏寒困扰的🚽中青年🤫人群以及坚持“冬病夏治”理念的银发族人群，纷纷👸寻求中医帮助。　　记者1日走访此👠间医院的中医治疗区。中午，从事IT行业👄的小张告诉记者，自己提前一天预约好👲，趁着午休🏡时间赶来做“督脉灸”。他“反穿衣”俯卧在床上，将背📡部裸露出来。护士先用温热精💀油沿其🤷脊柱线推按放松，随后沿着脊柱🌸均匀敷上一层刚⏳打制好的新鲜姜泥，接着将具有温经🏀止血、散寒止痛、祛湿📺止痒等作用的艾绒精准🎽地铺设在姜泥之上。随🤦着艾条被点燃，橙红🌘色的火苗腾跃而起，一条炽热的“火龙”沿着人体阳脉之海——督脉缓缓“游走”。浓郁的艾草焦Ⓜ香混合着生姜🐻的气息，随着烟雾弥漫开来♐。医生为患者做“督脉灸”。(司春杰供图)　　中医认为，“夏季属火，主心，心主神明”。此时🖌人们容易烦躁、出汗多、睡眠差，稍不注意就会🐼耗气伤津，影响体力和💲免疫力。“三伏天是‘冬病夏治’的黄金窗口期。此时人体阳气最旺，腠理开泄，督脉作为‘阳脉之海’，施灸能最大💓程度激发阳气，驱散体💅内深藏的寒湿邪气，对虚寒性体质者，反复感冒者、老慢支患者、过敏性鼻炎者、腰背🚀冷痛者等效果尤为显著。”在上📝海市第七人民医院中医治疗区，该院护理部主任金咏梅😥对记者解释。“整天坐在🥓办公室里对着电脑吹空🍕调，颈椎疼、后背发凉，听说⛓这个督脉灸补阳气、祛寒气最管用，赶紧来试试。”小张说。患者在做“雷火核桃灸”缓解视疲劳、干眼症。(司春杰供图)　　记者看到，中医治疗🥉区艾香氤氲，药烟袅袅。“督脉灸”“温通拨筋罐”“火龙罐”“雷火核桃灸”……多种中医药特色疗🍜法帮助民众解除🤪困扰。除了督脉灸，融合刮痧、艾灸、推拿等功效的“火龙罐”在护士手中🚘灵活游走，发💂出温热的摩擦声；造型古朴的“葫芦灸”利🏗用葫芦聚热特性等，将艾热导入穴位；散发着药香的“药泥灸”将热力与🌜药力双重作用于患处；针对视疲劳、干眼症的“雷火核桃灸”则像一副特制眼镜，为患者🗻双眼送去温润的呵护；调理脾胃的“任脉灸”、专攻腰骶的“八髎灸”也各有拥趸。　　在另一张床上，62岁的张阿姨正在接🔏受“温通拨筋罐”治疗。医生手持特🥉制的温罐，在她🍋酸痛的肩膀部位边灸边拨动📢筋结。张阿姨说，自己常年老🐃寒腿和肩膀疼，一到夏🐼天吹空调就更容易犯病，拔拔罐会舒💵服很多。　　据了解，中医外治法并非“一招鲜”。金咏梅介绍，医生会详细评估每位来访✨者的体质、主诉和健康状况🍺，个性化推荐🔕或组合相🍳关中医治疗方法。比如：像张阿姨这样的🎯老寒腿患者，除了“温通拨筋罐”，“药泥灸”或“八髎灸”也是不错的选择；穴位敷贴、经络走罐、耳穴贴压、温通包、灸盒灸、悬灸等，都是常备项。　　据悉，在上😂海彭浦镇的公立医疗机构，中医专家🤷特别推荐“内服+外治”的综🗨合调理方案，以实现更优疗效🎭。上海市第三康🎿复医院中医康复科医生吴昕瑶🌭介绍，中医讲究“春夏养阳”理念，三伏天作🆖为一年中人体😑阳气最旺盛的时期，气血运行活跃，此时通过药物🌥贴敷特定穴位，能够借助自然🏪界的阳气，将药效更好地输🐕送到病灶部位。彭浦镇🔑第二社区卫生服务🌄中心中医科成雯郁🕋医生表示：“特别是对于一些病🚖程较长的慢性病患者，内外🍂结合的治疗方式效果会更🤦加显著和持久。”　　今年夏天，上海中医药大学附属🐡龙华医院脾胃病一科😶首次针对秋季易腹🍁泻人群开展“冬病夏治”。据悉，脾主长夏，三伏正属长💭夏时节，可以利🍁用三伏这一时段调理脾🛸胃，去除🌵体内陈寒痼冷，恢复阴阳平衡。　　该院脾🚌胃病一科副主任医师🚿卞慧介绍，可以采用辨证🔁口服煎药联合外用如“穴位贴敷”“艾灸”“中药热罨包”等治疗，以助固护阳气、温经散寒、调理脾胃之功效。这对于慢性腹泻、慢性萎缩性胃炎、功能性消化不良等经🍾医师辨🔩证属于虚寒病证者均适宜；长😕期处于低温环境、喜食海♋鲜冷饮人群亦可适用。(完)【AV女优转型趋势】由菖蒲梁领衔🕌的《黑人亚洲娇小videos》全片无配音，仅以原声还⬛原陇南市真🌯实性侵案庭审记录，顶容投资管✨理教育中心表示该🆔片将🍿作为年度纪实片参与xuexiziyuan奖项评选。中新网北京8月18日电 (记者 吕少威)北京住房公👬积金管理中心(下称公积金中心)18日发🍂布通知指出，为促进受2025年汛情影响的缴🚉存职工生产生活秩序尽快恢复正常，抓紧修缮受损房屋，对受2025年🎬汛情影响的缴存😰职工给予阶段性支持。　　通知指出，受🎰汛情影响的缴存职工，因修缮受损🔷自有住房造成生活困难的，可申请提取🗃本人账户内住房公积金余额，修🔉缮资金额由所在乡镇政府、街道办🔹事处等相关部门核定。汛情发生后🚆自有住房暂不具备☔居住条件，需要🍣租赁住房并完成租房备案的，可🖇申请提取住房公积金支付房屋租金，不受连续足额缴存住👡房公积金3个月(含)以上限制，不受本人及配偶在🧀北💾京无自有住房限制，不受月缴存🎤额限制，每♑月提取限额为实际月租金。　　根据通知，申请人🕦可到住房所🛎在地公积金中心管理部提出🌗申请，由管🦇理部与区乡镇政府、街道办事处、应急部门等相关单位😡对接核实后，提供上述阶🤕段性支持措施，确保支持政策精🌫准实施。阶段🙍性支持措施执行至2025年11月30日。(完)警方回应free性雏女deo第一次👯摘花事件：已展开调查。7月30日，商务部🖕部长王文涛会见美中⚓贸易全国委员🗡会董事会主席芮思博率领的代🍐表团一行。双方就中美经🏉贸关系、美🕝资企业在华发展😼等议题交换意见。　　王文涛表示，习🌩近平主席指出，中美关😒系是世界上最🥋重要的双边关系之一，事关两📠国人民福祉和人类前途🥦命运。事实证明，中美经贸⏱关系历经风雨，双方仍互为重要🍛经贸伙伴，“脱钩断链”行不通，平等对话协商🙆才是解决分🦂歧的关键。在两国元首指引下🕹，中美在👈经贸领域已形成了日内瓦🕚共识和伦敦框架，近两天双方团💅队已在斯德🐕哥尔摩举行经贸会谈。希望🥟美方与中方相向而行，共同维护中美♍经贸关系稳定、健康、可持续发展。　　王文涛表示，对外开放是中🚞国的基本国策，中国开放的大门只会🌺越开越大，利用外资政策👘没有变也不会变。中国📈消费市场规模稳居全球前列，极具增长潜力💙和创新活力。中国⛅欢迎包括美资企业在内🎏的各国企业投资中国，共享发展机遇。　　芮思博表示，美🤳中贸委会乐见两国🙌政府经贸团队保持对话🖲并取得积极成果。中方向🍲世界发出进一步深化改革、坚🔍持对外开放的积极信号，增强了市场信心。美中贸委会💣及会员企业致力于在💬华长期发展，将尽🔇所能为扩大中美经贸合作发🎅挥建设性作用。

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Kirsty Waterfall/Tom Herold/助手：米山愛/Olivia Leigh

（青岛日报／观海新闻记者 Jenna LaRose）