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直播吧7月23日讯 据消息人士向ESPN透露，马竞和切尔西🚔将在未来几小时会面，尝试敲定维加⏮转会事宜。

在从阿尔梅📵里亚签下布比利之后，马🎞竞将引进一名中卫作🎬为优先事项。消息人士告诉ESPN，马竞距离切尔西🤵提出的4000万到4500万英镑（约5400万至6000万美元）要价很远，但此次会面应该有助🔏于双方在球员估值🌿上达成一致。

消息人士还告知ESPN，两家俱乐部📯之间的关系非常好，有🔸理由对达成协议持乐观态度。马竞📣认为维加是一个难得的机会，这名球🍆员目前只有21岁，能力全面，而且可以胜任中💠后卫、左后卫和🌚后腰的位置。

切尔西以1400万欧元的价👴格签下维加，但由于他并不在🧥马雷斯卡的计划当中🐛，因🗝此一月份时被租借至🚈尤文图斯。

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日前，南宁铁路公😱安局柳州公安处在警犬🔳训练基地举办“萌娃进警营·警犬伴成长”夏令营暨警💕营开放日活动。活动吸引了80余🏑名家长儿童及30余名“警娃”参与，通过法治教育、警犬演练、萌犬互动等环节，让民众“零距离”感受警营风采，搭建🐒起警民沟通的暖心桥梁。图为☔民警带领萌娃和幼犬开展🛶互动。胡玄德 摄 图为训导员引📙导警犬穿越火圈。胡玄德 摄图为训导员发出指🆗令🛋演示基础服从科目。胡玄德 摄图为警犬🌇执行箱包搜爆任务表演。胡玄德 摄【短剧平台竞争加剧】Ashley Stillar点🙃击进入精选回应传闻，网络瞬间瘫痪，最后机会警告👌发布。8月20日晚，2025澜📰湄国际影像周江源星空音😛乐会在澜沧🕶江源头青海省玉树藏🍮族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家的歌手齐聚🍙澜沧江源，用风格🅾迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为泰国🍿敏特母女🔡组合演唱歌曲《水岸边》。中新社记者 薛蒂 摄　 8月20日晚，2025澜湄国际🌺影像周江源星空音乐会🦌在澜沧江源头📃青海省玉树藏族🥉自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家的🏌歌手齐聚澜沧江源，用风🚇格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为🤸澜湄青年舞团表演舞蹈《街舞》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际影像周☔江源星空❄音乐会在澜沧🐛江源头青海省玉树藏族自治州👼囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越💈南五个国家的歌手齐聚澜🍁沧江源，用🚕风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为歌伴舞🔴表演《我要去囊谦》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际影像⛄周江源星空音乐会在澜🥈沧江源头青海省玉树🔍藏🔈族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南🔺五个国家的歌手🦉齐聚澜沧江源，用风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为中国内地组🌍合丹正母子演唱歌曲《别哭》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜🚎湄国际影像周江源星空音✝乐会在澜沧江源头青海🐑省玉树藏族自治州🌱囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五🚖个国家的歌手齐聚澜沧江源，用🥪风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为中国内地歌手宫🔤巴演唱歌曲《呼唤》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄🌔国际影像周江源星🙏空音乐会在澜沧江源头🍒青海省玉🍾树藏族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家的歌❎手齐聚澜沧江源，用💯风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为藏族舞蹈表演。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际影像🗜周江源星💭空音乐会在澜沧江源👔头青海省玉树藏族🔔自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五😏个国家的歌手齐🏺聚澜沧江源，用风🕞格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为民族服饰展示。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜🐵湄国际影像周江源星空音乐会在🌯澜沧江源头青📵海省玉树藏族自治州🙀囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五😹个国家的歌手📇齐聚澜沧江源，用风👶格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图🦍为越南歌手裴香银演唱歌曲《爱的时间》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际🥑影像周江源星空音乐会🆓在澜沧江源头🐅青海省玉🌆树藏族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家🏣的歌手齐〽聚澜沧江源，用风格🎈迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为民众观看音🎻乐会。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际🎽影像周江源星空音乐会在☔澜沧江源头青海省玉树藏🍾族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国😎家的歌手齐聚澜沧江👊源，用风格⤵迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为中国👘内地歌手谢旦演唱歌曲《故乡囊谦》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际影像周♈江源星空音乐会在澜沧🚦江源头青海省玉树藏族自🍈治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五📌个国家的歌手齐聚澜🏩沧江源，用风🏪格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为中⌚国内地歌手根呷(左二)与现场民众互动。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄🧐国际影像周江源👅星空音乐会在澜沧江源头🦕青海省玉树藏族🐤自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家🥣的歌手🔬齐聚澜沧江源，用风🎈格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为柬埔😊寨歌手陈一庆演唱歌🗡曲《月亮》。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜湄国际影像🥙周江源星空音乐会在澜沧🏀江源头青海省♎玉树藏族自治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家的🥐歌手🥒齐聚澜沧江源，用风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为民族舞蹈表演。中新社记者 薛蒂 摄8月20日晚，2025澜⛰湄国际影像周江源星空音乐🕚会在澜沧江源头青🥓海省玉树藏族自⌚治州囊谦县举行。来自中国、泰国、缅甸、柬埔寨、越南五个国家的🌴歌手齐聚澜沧🚉江源，用风格迥异的歌舞，同“吟”一江水。图为音乐会现场。(无人机照片)中新社记者 薛蒂 摄2025值得收藏的书单♊TOP1：《泽连斯基📩抵达华盛顿，将与特朗普会晤》长沙晚报全♍媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动🎋后喝一瓶冰水，结果进了急诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍💏然酷暑难耐，冷饮、冰🎾淇淋等依然是人们解😓暑降温的首选。对此，湖南省人民医院马🎐王堆院区急诊二😳部主任、主任医师曹🐞彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来的⤵短暂清凉的🌞同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉为健💛康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点🐅了一大碗⬆牛奶冰沙解暑，哪知道刚吃了几😀口，就觉得🐸脑袋一紧，前额🚥突然一阵剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她赶紧🚠到医院检查，医生告诉她，这是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神🕛经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和🙄咽部的温度感受器受🏺到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这种突如📵其来的低温，颅内血管会迅速🍂收缩，减少热量散失。然而，这种收缩属于身体🤱的应激反应，当大脑意识到低😍温刺激减弱后，血管又🔤会快速扩张。这种急剧的🗝血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上🌳的🖕痛觉神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼痛🙁主要发作于前额中部和👗太阳穴附近，可持续几十秒🌳或更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了✖头痛外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至造成短🐳时的血压升高。　　人人都可能🏎因大量进食🧤冷食冷饮而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类人群😇更容易受到影响🎳：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且大口吞咽🎱比小口慢咽更容易诱发🎃“冰淇淋头痛”。　　在炎📆热环境下进食冷食、冷饮者。当身体🔅处于高温环境，头面部血管处💱于扩张状态，此时突然摄入大🥋量冷食、冷饮，温度骤变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基础💐病的人。如高血压、冠心病、动脉粥样硬化🍷等人群，他们的血管🐑自我调节能力较弱，对冷刺激更为敏🌏感。另外，有偏头痛病史的人也更😓容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏💤感的人群。有些人天生的🦖神经对温度变化特别敏感，即使相🥪对温和的冷刺激也可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本身🌞就有血管炎症，对冷刺激的🗄反应可能更为剧烈。　　剧烈运🚑动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅🍆会诱发“冰淇淋头痛”，还可能引发心💜肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了🌃几个伙伴，在社区篮球场打了一场🚹酣畅的篮球，大汗淋漓的他一🛢口气喝下一瓶冰镇饮料🐃。不到5分钟，他突然感到胸闷、胸痛。一起打球的朋🎺友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到医院。经检查，小林被诊断为急🌊性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人体新陈代谢加🖇快，为了身体散热，更多的血液循环🗼到体表。而且高温时🌫人体的毛孔处于开放状态，便于汗水的排出，有效降低人😽体的体表温度。当开放的毛孔突然遇🃏到冷刺激就会突🉑然关闭，不仅会❗造成外周血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠😲状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含🚲氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄🕸入大量冷饮等，人体🤪不能立刻适应，可能导🤠致短时间内🐳血管遇冷骤然收缩，使心脏、大脑🏥等脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发心👄绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危及生👆命。　　酷暑难⚡耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气🗻进食冷饮要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺⛽激血管和胃肠。高温下，身体血管扩张散🛷热，突然大口灌入🐑冰饮，口腔、食道及🧐胃部血管会剧烈收缩。而且冰冷液体直🐵冲温暖的胃部，可导致平滑⏫肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍作📡停留升😣温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖🔠陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有🌞添加糖，长🥇期过量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖尿病及脂📨肪肝的风险。建议优先🔹选择无糖或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还应细✍看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生，以免增加细菌🙎感染风险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作➖冰块的原料水若未煮沸、制冰设备未清洁👌或原料储存不当，极🙇易滋生大肠杆菌、沙门氏📗菌等致病菌。食用被污染的👱冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性🌠胃肠炎症状。建议选择卫生信誉良🕒好的商家购买冰饮；自制冰饮要⚽使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净🕤器具制冰，开封原料及时冷🦗藏。　　避免🥔不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合🍙征等消化疾病患者，冰饮极易刺激病⚾灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史者，寒冷刺激易⏫诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能🏀诱发气道痉挛；女性经期进食冷饮，可能会加重痛经；老人消化👇功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐受差，需严格控制冰饮的食用量🎃；心血管病患者，剧烈冷刺激可能导致血🏾管收缩异常，增加负担。建议特殊人群💻根据自身情况慎食💒或禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后大🏫汗淋漓，身体核心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导😨致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至🐨引发心慌不适；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激🎑可引发更强烈的胃部痉挛🖨和不适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一步🐭损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议🥧运动后先休息，补充少量常温水或🤴淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🧞汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半⌚小时再吃“冰”，生📓病期间避免喝冰饮。

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（青岛日报／观海新闻记者 大森靜香）