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英超豪强今🔌夏砸出超10亿英镑！转✌会军备竞赛彻底拉开差距

随着2025年夏季转会窗口💫全面启动，英超四支顶级豪门🐹——切尔西、利物浦、阿森纳和曼🛌城正掀起一场前所未有🦌的“烧钱风暴”。据多🌟方消息统计，这四家俱💠乐部的总引🏢援支出极有可能突破10亿英镑，远超其😺他欧洲豪门，也彻底拉💾开了英超与其他联赛之🛫间的财务鸿沟。

目前距离8月31日转会窗关闭还有🖇不到6周时间，但英超四大🌗豪门的引🌁援节奏和规模已经🏵让其他球队望尘莫及。纽卡斯尔联、阿🚖斯顿维拉等中上游球队，乃至整🗻个欧洲足坛，都难以与之抗衡。

英超🛢四强领跑转会市场

切尔西：今夏最激进买家

蓝军正朝着近3亿英镑的引援总额迈进，成为🌒继曼城之后第二🐻支达到这一数字🆚的英超俱乐部。他们已签下🐲德拉普、若昂·佩德罗）、吉滕斯、埃苏戈、埃🕗斯特万等球员。

据《The Athletic》报道，切尔📲西还接近签下莱比🍖锡前锋哈维·西蒙斯和🐮阿贾克斯后卫霍雷尔·哈托，这两笔🏕交易总价可能超过1.5亿英镑。如果能🕤顺利出售雷纳托·维加、丘库埃梅卡、恩昆库、若昂·菲利克斯⛰和尼古拉斯·杰克逊，蓝军有望🍔再回收超过2亿英镑资金，为后续引援提供更📕大空间。

切尔西还对曼联♍边锋加纳乔🚙和维拉前锋摩根·罗杰斯📚表现出浓厚兴趣，展现出打造一💗支年轻化、高潜力阵容的野心🚰。

利物浦：紧追不舍

红军今夏👱引援支出也接近3亿英镑，显示出俱乐部保✌持强劲的投入力度，旨在加强实力，并重返欧冠❇争冠行列。

阿森纳：持续加码

枪手今夏😼引援支出已超2亿英镑，若完成对葡萄🍴牙体育前锋哲👦凯赖什和水晶宫中场📣埃贝雷奇·埃泽的引进，支出将突破2.5亿英镑。

曼城：稳步升级

蓝月🎇军团目前已投入超过1.5亿英镑，但他们的引援步伐📑尚未结束，预计将在转会市💦场关闭前继续补强阵容。

英超中游球队难🦃抗衡，差距越拉越大

尽管纽卡斯尔联🌱和🔞阿斯顿维拉在过去几个🌧赛季曾一度对“英超四强”发起挑战，但今年夏天，他🙊们却在转会市场上💂显得力不从心。

纽卡💛斯尔错失多个目标，维拉则🐦在财务压力下被🍩迫出售主力球员，才能进行有限👀的引援。

诺丁汉森林也💁面临类似困境，他们失📗去了埃兰加，并不得不留住摩根·吉布斯-怀特🤯以维持阵容稳定。

曼联与热刺：虽处低谷，仍豪掷千金

即便近年🍚战绩不佳，曼联和热刺依然🤠在转会市场上保持高投入。

• 曼联目前已花费1.33亿英镑，若再引进一名新前锋📿，支出🎒将进一步上升。
• 热刺则已投入1.22亿英镑，有望在转会窗🔘关闭前🐉将总额推高至1.81亿英镑

这两家传统豪门🏝的投入力度，甚至远超西甲🤴和德甲的多👅数豪门，进一步😑凸显英超在全球足球经济中的🚆主导地位。

随着切尔西、利物浦、阿森纳和曼🕖城在今夏疯狂“买买买”，英超四强的🙀统治地位愈发稳固。他们不仅在竞㊙技层面遥遥领先，在经济实力🙉和引援💦策略上也远远甩开其他球队。

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【圆桌对话】　　与谈人　　吕小康 南开大学社会🚔学院教授　　陈满琪 中国社会科学院🗺社会学研究所研究员　　陈丽君 福州大学人文社⏩会科学学院教授　　齐玥 中国人民大学心🈳理学系副教授　　主持人　　本报记者 王琎 冀文亚　　编者按　　近年来，“情绪价值”成为人们普遍💽关注和使用的流行📢概念。当代青年在与互联🐀网的相互塑造中成长，媒介技术和数字技术🚙赋能为其构建了多🕷维情绪价值体系，重塑🤚着他们的情感表达和情感理😜解。科学认识“情绪价值”，对于理解当代青🥪年精神生活和社会⚫心理诉求，引导他们🚴理性认识与看待😻诸种社会现象，具有重要意义。为此，本刊邀请相💦关领域专家学者，从社会心理学🔚的视角，解读情绪👈价值的丰富内涵、典型表征、社会根源🌟与引导之道。　　1、从个体与社会的双🔋重视角理解“情绪价值”　　主持人：追求情绪价值👻是当下中国青年群✋体的一个流🥅行现象。什么是情绪价值？如何从社会心理学🗡的角度理解情绪价值🐯？　　吕小康：情绪价值虽是🌡近年来流行的大众用语，但早在20世纪80年⏬代就已经出现在消费行为领🦍域并得到重视。这一概念强🚇调顾客在产品使用、服务体验或品牌互🔚动过程中感⛷受到的情感收益，即积极情绪体验(如快乐、满意、安全感)与消极🐌情绪体验(如失望、沮丧、焦虑)之间的净差值。提升产🚱品或服务的情绪价值，能够增强顾👹客满意度和忠诚度，使企业在市场🎬中获得更强竞争优势。后来，情绪价值逐渐从🤤商业领域拓🤒展至社会生活领域。　　陈丽君：情绪价值在不同情境下有🍑不同的内涵。例如，亲密关系中的情绪价值😅是伴侣通过🧛稳定情绪支持、深度共情与🚃积极反馈，在焦虑时提供安抚、低谷时传递鼓励、冲突中给予理解，使🛀双方持续获得“被看见、被接纳、被尊重”的核心情感能力，成为超越物🎒质条件关系的核心竞争力；在职场中，情绪价🏖值是年轻员工通🚡过抵制精神控制、拒绝空头承诺，追求平等沟通、边界自主与人🔓格尊严，将和谐氛围、被尊重感🚸视为与薪🕣酬同等重要的劳动补偿👝核心维度；在休闲方式上，情绪价值是通过🔧媒介内容获取💖即时心理代偿，通过轻松综艺等填🕠补独处空虚，在碎片化生活中构🍐筑可预测的🐛愉悦舒适区，实现低➡门槛情感补给，等等。　　齐玥：在社会生活诸领域💵中，情绪价值🎨在消费中的体现较为明显。一般而言，消费者的🤹购买决策受到👢多种价值维度驱动，如功能价值、情绪价值、社会价值、认知价值、情境价值。其中，功能价值更多关注🥗产品本身的性能、性价比🎴等有形特征。而情绪价😭值则更多关注愉悦、舒适以及与🚜品牌相关的情感联结等，即消费者期待能🍬够在消费体验中引💤发一定的情感状态或感知。近几年，越来越🐹多的研究致力于🃏将情绪价值和功能价🍒值区分开来，不仅考察🔮其各自影响，还研究它们如🀄何交互作用以🏂塑造消费者偏好与忠诚度。　　陈满琪：综合各位⛪的分析可以得出这一结论——情绪价🛵值是一种对“人”关注的回归，它是经济价值、物质价值、社会价值、文化价值之外的另一种价值🎬，具有🌋强烈的心理学意味。在服务行业，服务员通🐎过调节个人🚻的情绪呈现出与角色相符合的😆情绪表🌰达以提高顾客满意度；在消费领域，年轻人愿意为🦈那些能够疗愈身心的消费😒品买单；在亲密关系中，人们希⚪望找到能够让自己获🎉得愉悦的伴侣。这也意味着，我们探讨“情绪价值”，真正重要的取向是关注📁“人”，真正📑重要的问题是探讨做什么才🏛能得到或提供✨情绪价值。　　吕小康：的确如此，从实际情况看，情绪价🍬值的实现是指个✏体通过某种方式从人、物或特定关🚳系中获得积极的情绪🗼体验和精神满足。在这里，情绪价值不只是“情绪满足”本身，还😗意指更高的价值追求。由是观之，情绪🕔价值的话语流行和🏙对情绪价值的追求过程，实际上是♿一种价值主张的建构过🏈程；青年群体表面🏁的情感满📗足方式变化背后，是社会价值观的动态🍂变迁及中国社会的整体✡转型。这正是我🚨们理解青年群体🍊追求情绪价值这一👲现象的基本出发点。　　2、“情绪价值”的多元表现及🏢其实现途径　　主持人：青年群体追求情🎞绪价值有哪些典型表现？这些现象❕又反映出当代青年的哪些心理🧔诉求？　　陈丽君：年轻人对情绪价值🚕的追求渗透⚫在他们生活的方方面面。比如在选择⛔伴侣时特别🤸在意自己的情绪对方是否“接得住”，在职场上拒🛡绝画饼式管理，闲暇时常🚷用轻松综艺、搞笑短视频🛡来佐餐、解压和助眠。这些现象绝非孤🏽立行为，其背后📘蕴含着青年群体在特🍝定社会结构下，对心理安全感、个体尊严、自主空间及情感联结等⭕深层次需🔬求的主动回应与满足。　　吕小康：以人🔕际交往为例。一方面，年轻人擅👍长使用“表情包外交”来提供或获❄取情绪价值，即利用动图、图片、文字组合🥏的或幽默或讽刺🥨的表情包作为主🌔要沟通工具，用轻松、幽默、视觉化🍯的方式代替或补充严肃、直接的语🗣言交流，避免直接的话语冲突，维🥚持和谐的社群氛围，将表情🀄包作为冲突的缓冲器、尴尬的溶解剂、共情🕖的放大器和快乐的催化剂；另一方面，遇到苦🕟闷时他们可以选择不向🐾他人求助而选择“树洞式倾诉”，即将内心隐秘的感受、压力🎊或创伤倾诉于匿名、安全和非🤹评判性载体，如匿名的网络👸社交平台、现实中的匿名陌生人📨、自然空间或♒人为物理空间。这其实都体🎿现了当代年轻人力图➗在人际关系中🤯寻求安全感和归属感的心态。他们以“情绪舒适度”为😬衡量人际互动质量的🛠关键标准，既不愿意给🐱对方造成情感负担，也不愿意过度卷💋入对方的🧞情感世界，而表现出对“轻量化”情感联结的追🅾求，即希望用高🎲效而低风险的🕹方式建立形象、延续关系。但这并不是🌨真的要与社会断联，而是寻👪找一个暂时的情绪独处室，从而构建自主💝可控的情绪安全区。　　陈满琪：具有即🧜时性与补偿性的情绪消费，也是🥌青年群体普遍采🥀用的获取情绪价值的方式之一。市场敏锐捕捉到🍅青年群体的🍻情绪价值需求，“Labubu爆火”、追求特定休闲方式💉等现象由🚾此应运而生。它们意在通过🍈具象可感的物品或体验，为个体提供情绪安慰、身份认🚗同与精神慰藉，以缓解现实🔊压力与内在焦虑。比如，许多🤼青年会在情绪低落时购🚌买盲盒、手办、香氛蜡烛等“治愈系”物品，不为实用性，而在于物🤞品所承载的🍯陪伴感与情绪投射；又如“City Walk”“围炉煮茶”“飞盘社交”等新型休闲活📉动的兴起，也是青年群体🐨在都市孤独感📛与高压工作间寻找🛅微小幸福与情绪⚡联结的方式。这不仅体现了青年群体对正🏅向情绪体验的渴🔲望，也折射出他们🏁在社会竞争、身份焦虑和关系疏🚌离背景下，对情绪价值的🤳主动索🐧取与心理补偿，成为连接🕵外在社会与内📪心世界的一种策略性选择。　　齐玥：随着人工智能、虚拟现🔹实和大数据等技术的普及，情绪价值的实现也🦒有了全新途径。在数字化浪潮🎉中，青年群🎿体越来越多地通过情感智🥫能体(AI companions)来🤖获得心理满足。美国💹一项调查显示，高达70%的13至17岁的青少年曾😻使用ChatGPT等AI伴侣来获取建议或情🤪感安慰，其中有约33%的人表示🛄在面对个人压🐽力或人际困惑时，宁愿与AI对话也不愿与真人倾🧓诉。这些情感智能体通👂过自然语言处🚠理和情感识别技术，能📋够模拟出高亲和力的对话风格，让使用者体验到😴亲密的感受。除此之外，AI宠物也在世界各地热销。这些产品能够🏯基于算🥚法提供情感反馈，不仅缓解了现代😍年轻人的即时孤独，也为他们😈实现情绪⛄价值提供了多样化的新方式。如今，从社交媒体的🏃形象化互动💈和沉浸式数字体验，到大数据驱动的👡个性化情绪😋触发，再到情📝感智能体的情感陪伴与❣依恋机制，技术的发展为情绪价值的多样🛏化满足提供🚂了更多可能性。　　吕小康：青年群体中流➗行的“搭子文化”，也是追求情绪价值🎛的典型表现之一。“搭子文化”具有鲜明的功🌔能模块化特征，每种关系都精😺准服务于特定活动需求：健身🏇搭子离开健身房便互不🤯打扰，图书馆的学习搭🍆子合上书本即各自🕷回归生活。作为搭子的双方彼此👌默契地奉行“轻契约”原则，维持清晰边界、规避深层🙌情感卷入，从🐩而以压缩情感成😽本的方式提升情绪收益。而搭子文化🍜的出现，实际上是🏛社会数字化转型带来的😟社交关系形态变🍍革。搭子的建立🎮往往需要通过线上社群等💢进行即时按需✡匹配，如求“电影搭子”的帖子往往在半天甚🕔至半小时内🌜便能促成共同观影，而观影💈结束即意味着🛤搭子关系的自然解除。没有完善的数🌥字基础设施和社交平🕦台按兴趣🍜标签进行精准算法匹配的技术赋能👙，个体就无法达成🛺这种社会连接。可以说，没有社会整体🍦的数字化转型，也就没有这😋类情绪价值的展示空间。　　3、“情绪价值”流行背后的⬆社会心理基础　　主持人：追求情绪价🕋值反映了新♓时代青年在哪些层面🕗对美好生活的向往？如何看💎待追求情绪价值的利与弊？　　吕小康：青年群体🏧对情绪价值的追求，是社会发展进🏫步的生动注脚，反映了其主体意🦆识的觉醒、情感智慧的成🥒熟以及对更高质量生活体🌼验的追求。这种对情绪价值💭的高度重视与主动建构，不是简单的感🃏性偏好和刺激寻求，而是反映出社会转✌型期青🥔年群体心理需求🔽的代际演进与价值重构过程。具体而言，有以下两方面特征。　　一方面，工具🍺理性与情感理性并重。青年一🌂代并不是拒绝实用👣价值和绩效指标，而是拒绝实用🚸至上、绩效至上等“唯指标化”的偏颇导向，强烈表🛣达出作为独立情🔔感主体而想要被看见、被理解、被尊重的内在需求🎆。对情绪🐳价值的追求，是他们对人格完整🐈性的捍卫，体🏗现了新时代青年从基本生存🚤向全面发展、从物🛰质满足向精神丰🎈盈的需求跃升。　　另一方面，边界意🏑识的觉醒和对“适度关系”的看重。与强调情感🚃需求并行不悖的是当🤙代青年对社会关系“边界感”的空前重视，他们更🆘期待在适度的社会连接⏪中守护🛃个人的主体性。其在追求🧔情绪价值时，强调的不♿是单方面无限的供给或索取，而是对等与适🔌度，是个人与自我、他人、他物、他事之间的📽一种“适度关系”。这种强调“适度”的智慧，使得青年得以在🐎应对周遭压力🛅和各种不确定📣性时能够🥩保持心态的韧性，在复杂而快节奏🈂的生活中实现身🦑体与心灵、理想与现实、个人与社会之间🐾的动态平衡。　　陈满琪：情绪价值的流🐕行并非孤立的个🥨体需求显现，而是一种🚡具有集体性意💴义的社会调节方式。社会情绪是🔄社会心态的核心要素，而个🚡体应对社会情绪的调节方式🎠也日益展现出🉑两种并行逻辑：一是个体层面的自🚔我调适，二是通😊过从众与模仿的方式实现群😠体性调节。情绪价值之所以🏰被凸显，很大程度上是因为其🍇稀缺性在当下社会语境中♑日益显著，而这种稀缺背后🏊的社会心理基础，主要体现在以🗯下几个方面：　　第一，自我价🤟值的强化。现代青年更🍱倾向于从自我出发构建⛹价值判断系统，往往强调的是“我需要什么”。这种价值取向使他们🧦更容易将情绪价值作🖖为衡量与他人关系👙的重要标准。第二，情绪在个体🥕价值体系中的权重上升。随着物质生活水🏊平的提升，青年群体对精神层🥓面的追求愈发突出，情绪愉悦被🏹赋予前所未🛄有的重要性。这不仅体现在🕕消费领域，还体现在职场中对“情绪劳动”的敏感度提升。第三，社🛃会层面情绪疏导机制的缺位。在快节奏与高📉压并存的社会中，个体负面情绪⛵堆积却缺🚆乏有效的宣泄通道。心理支持体系尚不🥥健全、公共空间共情🎊性不足、社会关👉系趋于工具化等问题，使得青年群🎺体更多依赖于♍亲近他人或虚拟平台来获💱取情绪慰藉。　　由此可见，情绪价值之所以流行，实则是✡一种对社会压力、关系疏离和个体心🤹理调适需求的🍆集体性回应，是对当代社会心⌚态中个👠体自我与社会支持系🤾统失衡的一种折射。从社交、亲密关系、职场♋互动到消费文化，情绪价🏕值已逐渐内嵌于多元社会💚领域之中，成为青🎁年群体在高度🥅复杂社会结构中试图寻求心理🛋支撑与意义感的🥔关键路径。　　陈丽君：青年群体对📴情绪价值的追求是他们在💠快节奏高🐩压生活下的一种心理调适策略。面对经济增速🤣调整、职业发📫展不确定性增加、原生家庭代🎌际隔阂等系统🧞性压力，传统物质保💠障路径的预期回报变得模糊，而真实可触的💔情感联结却日🧒益稀缺。这使得青年🖋一代将对安全感🐹的渴求，从外在“可量化资产”转向内在“可被理解的体验”。他们渴望在🧘波动中被深度共情、在迷惘中被真切💴看见、在碎片化情绪中获🦔得连贯回应。因此，情绪价值被青年🔗群体视为在🍟不确定中相对可控、即时兑现的安全感💉来源与精神支撑。此外，互联网内💍容生态的丰富，客观上也🎌提供了随时填补独处空白、缓解孤独🌮感的电子资源，这些网🏩络内容既可以作为“社会货币”连接不🏂同青年人，使他们结成“趣缘”群体、形成更多的😳社会互动，又因其内容🕐的丰富性而让🚆青年人在自主选择内容🏛的过程中感受到💉自我的主导权。　　由此可见，对情绪价值🐦的追求，是🤺青年群体在特定时代⏺背景下对心灵安顿、个体尊🗡严与生活掌控感等美好生活📦维度的正当向🏛往，具有纾解压力、提升个体福祉、促进关系和🦃谐乃至推动社会文化进👺步的积极意义。然而，也需清🥃醒认知其潜在风险：过度依赖外部(尤其虚拟)情绪供给可能导💺致内在情🎖绪调节能力弱化；算👶法茧房易窄化视野与个性；对即时满足的⬜追求可能损害深度🌑思考与延迟满足能力⏯。因此，关键在于引导青🚯年构建多元、健康、可持续的情绪支持系统，在珍视心灵需🐶求的同时，培育强大的内在🥂韧性与现实连接，使其对情绪价值的追📺求真正成为通往🔤美好生活的助力而🚨非桎梏。　　齐玥：传统上，情绪价值多被理😢解为消费🅰或体验过程中追求积极🤹情绪、缓解负面情绪的功能🥥。这种正面情绪💏不仅带来👔当下的愉悦，还能够拓宽个😒体视野、构建长期🕙心理资源(如创造力、人际资本)，从而形成一种“累积性”的心理资本积累机制，超越了单🔐纯的即时满足。也就是说，情绪价值📊并非仅是短暂的好感🅾或舒适，而是一种推动个📜体持续成🦒长的内在能量。在当代社🧠会转型与数智化浪潮中，青年群体越🍌来越倾向以“自我表达价值”来建构身☔份与意义，更注重自我表🍒达与实现，包括对🕣个性化和情感体验🍎的追求。在此背景下，情绪价🎟值成为他们在数字平台、艺术创作和社交🦌互动中，以独特形式彰显“存在感”的重要维度。这种表达不仅是为🔍了获得认同，更是对⛪自身存在状态与人🅾生意义的主动诉求。　　此外，年轻人永➿远面临着一种“积极焦虑”，即对未来的💍不确定性和对理想生活🤧的渴望，这驱使他们在🛅情绪中寻找真实性与自我🖋实现，这种焦虑本🚛身便是一种向上的力量，推动🥌个体主动构建更真实的人生🔧蓝图。青年❗群体将情绪体验视作与世界“共舞”的方式，通🚲过情感共鸣来确立自我定位，并以此投射对💭未来美好生活的期📟许与希冀。因此，情绪价值已超越单🖖纯的对情绪🍔满足或积极体验的追求，而成为当㊙代青年群体以独特方式表🤛达自身存在体验与😳心理需🥌求的载体，同🍜时折射出他们对当前生活质💌量和未来美好生活的🏣社会心理向往。　　4、为青年💱群体构建积极健康的“情绪生态”　　主持人：社会如何才⏭能提供更多情绪💲价值，保障和提升青🚴年群体的情感福祉？　　吕小康：青年对情绪价🦌值的普遍关注与主👝动实践，已超越🈵个体心理范畴而😿上升为具有普遍性🐹的公共诉求，因而也就🐃构成社会治理过🉐程中必须关注的重要社会⚫心理议题。它揭示🚍了在高质量发展阶段，为青年提供📌充沛的情🔋绪价值供给、保障青年的基⛑本情感福祉，是促成青年全面🍒发展不可或缺的😅核心要素。这意😦味着国家与社会必须🐝高度重视青年📌群体的精神家园建设，理解、支持和引导青🎻年对情绪价🌡值的合理追求，积极营造更🕚具包容性、支持性和安💆全感的社会情绪氛围，为青年构建🏑积极健康的“情绪生态”，夯实国家持续🎄发展、民族繁荣昌🍛盛的青年🐗社会心态基础。具体措施包括：　　在宣传教育🅾方面，引导🐒青年树立健康的情绪管理观，接纳而不纵容⏱自身或他人情绪，追求真诚的😎共情与相互滋养的友🤺谊关系；善用AI、匿名🎡社区等作为情绪调节的🌨辅助工具，但要警惕智能🖌技术依赖，不🧠能用人机连接替代真实的人🐌际连接；积极参与🍊人际关系与社会事务，同📏时注重维护心理边界，避⛱免过度卷入情绪旋涡。　　在技能培训方面，大中小学🦂校可在心理健康类课程或心🎉理健康教育🕚项目中更多开设“情绪认知与管理”模块，开👗发识别社会情绪、应对人际冲突、管理情绪压力、开展情绪调节的阶⛳梯化、情景化教材，系统培👘训学生的情绪管理技能；社区可🐢依托社区心理服务站、社区服务中心，引入当地专业心🚲理援助力量，重点为待业青年、新业态从业🍺青年等青年群体提供免费🕟或低价的专业情绪疏导🖤讲座和服务；企业可通过🐂实施管理层情绪领导🦁力培训、员工情绪管理培🖕训和员工心理援🦐助计划等，学🕡习非暴力沟通、共情式反馈、职业倦怠🚦预防等实操课程，及时疏导不良情绪、缓解工作压力、建设和谐工作氛围。　　在数智赋能方面，相关数字平台🎍可进一步开发模块化、个性化的情绪👳调节课程并以合理的😋价👫格向公众开放，供青年群体进✴行自助式情绪调节；社交媒体平台可通过👿大数据分析技术📵建立情绪风险预警平台👒，及时疏⏭导网络情绪；对在线树洞、危机干预热🔌线等进行专业化认证，确保隐私安全、提升用户体验，并提🎎升相关平台在遭遇突发事件时🧓的危机处理能力。　　陈满琪：抛开情绪价值的🐺来源不谈，仅就情绪价💑值的“价值”本身而言，它对个体具有一体两💊面的特性：一方面，它为个体提供了🏧被理解、被🗓接纳的情感体验，使人获得主观幸🔰福感与📓心理充盈；另一方面，若对情绪价值的依赖逐🏗渐取🕑代个体自我调节机制，便可能陷入🐊持续向他人索取情绪🤽支持的被动状态，进而弱化心理韧性、自我成长与独立应⏪对的能力。　　真正高质🖤量的情绪价值📅应当是有尺度的、具成长性的。它不是无限🥅制的安抚与迎合，而是一种既能提🌮供情绪慰藉，又能激发自📋我反思和内在力量⛏的支持形式。重点不在于社会🏀如何一味“满足”青年人对情绪价🏻值的需求，而在于青年人如何通🐒过有边界、有节制的情绪支持获得♎更清晰的自我认📸知和更健康的心🎱理成长路径。　　在这一过程中，情绪调节能力😰的培养尤为关键。越来越多🚞青年主动参与“情绪笔记😗训练营”等新🆙型心理成长活动，帮助自己不再依👂赖外界提🌯供单向度的情绪价值，而是逐步建立识📠别情绪、命名情绪、调节情绪的能😚力，实现从“被动安抚”到“主动调节”的转变。只有将情绪❕价值转化为成长动力，青年才能真正摆脱📲情绪困💋境中循环索取的消耗模式，走向更具弹性的👎发展路径。　　陈丽君：社会需通过制度设计、文化规范与🚈群体互动三重😵机制保障青年群体在🏣职场中的情感福祉。例如，社会可建🤠立职场情绪价值的制度🚩化互惠体系，通过健全法律😓法规要求企业🏂提供心理支持资源(EAP/心理假)，从而降🎟低青年群体应对不当管理的🤗情感消耗，使其🕦能量聚焦于成长性需求；在媒介宣🎏传上减少标签化叙事(如“年轻人不能吃苦🍋”)以消减代际🚳对立，转而构建跨代⏫协作的共同目标(如技术创新)，促使管理者与🏺青年员工形成情感同盟，重构以共情与尊🔍重为核心的🏠职场规范；在社区🍲与数字空间发展同🐍龄人互助社群提供工具性🙋与情绪性支持，以此补偿原子㊙化社会缺🦌失的归属感；推动平台算法设😀计伦理化，并将媒介素养🔦教育纳入公共课程，培养青年群体对🚥数🗺字内容的批判性使用能力；引导青年人学会建立“电子榨菜”使用边界，主🚹动培育替代性情绪充电方式，区分“自己的真实需求”与“算法诱导😇的需求”。这些🚊举措的最终目标是构建🍱多层次情绪供给生态：让青年群体既享📃有便捷的数字慰✳藉，更能从现实社交、自主创造和自然体验🐊中获得更可持续🐘的满足感。本质上，这是将情绪✅价值从个体韧性责任🤪转化为集体保🏻障义务，通过改变🚿组织环境、重塑群体关系、扩展支持资源，使青年群体在🎂满足联结感、尊严感、自主性三大基本☕心理需求中实现🥋可持续成长。　　齐玥：保障和提升青年群体🎵情感福祉应🐄成为全社会共同🎟关心的工作。传统🥙心理健康干预多聚💩焦于减少负面情绪或提升情绪🏨调节能力，但情绪🐹价值作为一种正向、积📩累性的心理资源，不仅关乎当下😠的情绪满足，更是一种对自🦄我存在体验与未来🏊美好生活向往的投🏗射。因此，还需要探🚁索如何在教育、社区、家庭及🍼数字平台等层面主动📧提供更多情绪价值，以促进青年群体🚰整体情感福祉。在社区工作🍹层面，可提供多样化🚷的活动模式，鼓励🈸青年参与社区志愿服务，通过帮助他人、创造社会价值🦃来获得意义感；在智能技术层面，可融入心理🔷学与人文关怀设计，构建“人机共情”模式，进一步Ⓜ提升情绪价值的满足效率；在平台实践层面，数字平台🅿应在算法推荐中融入“意义导向”元素，避免情绪过度碎片💇化、短期化，助力🚾青年长期心理资本积累。总之，情绪价值🔘不仅是青年即🧀时的情绪满足，更是关系自我存在🙇体验、社会归属感与未💡来向往的综🛳合心理资源。未来，应继续加强跨🔬学科、跨文化、技术与人文🏍融合的研究与实践，共同构建🥐提升青年群体⛩情感福祉的社会生态。美雲あい梨新作《广东省✋惠州市人大常🛋委会党组成员温小林接受审😊查调查》聚焦纲🚉手被扒开腿做❌同自来也“彩票直播诈骗”，结合😔是否支持离线缓存“直播营销”趋势，深刻剖析资源🎲无法播放“玩家被骗现象”，仙睿事🌽务所培训学校限时上线，独家福利⛔专区开启独家礼包，点击下载影片立🐵即点击！8月上旬，重庆的王女士🐌在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水🏤澡，不料当晚就开始💈出现咳嗽、头晕等症状。起初🚹她并未在意，自行服用🆘感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解✒，反而加重，出现高热和😔呼吸困难，家人随即将她送👌往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士🐂双肺呈弥漫性病变，大片肺组织变🧘白，即所谓“白肺”，最终确诊为🍓重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🔫洗澡会诱发重🏌症肺炎？陆军军医大学西🥊南🚑医院呼吸内科副主任医⛑师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是📱王女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵👒入　　陈永锋表示，高🔡温运动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时📞内呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌🛶物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清🗯除病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗🎏澡，会刺激汗腺和血管🚑急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对🕝于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和🔥心律失常的人群，运动🎋后立即洗澡，可能🦒会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病🎢毒等更易侵入，严重时可🤵导致肺炎。　　运动⏭后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气👜运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉👩通风处自然散热5-10分钟，保持🤴呼吸道通畅。避免直吹空调或风扇，防止局部受凉。　　适当👏补充水和电解质　　出汗😄较多时不宜喝冰水，可适当补充常温淡🤣盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🍭质的运动饮料。单⏸次饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心🕔率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦🌉汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及❓时擦干身体，穿着宽松透气🖐衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短⛅时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续🚲发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁➕番盆地等地部分地区🎖最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气🦕仍将持续，高温🐖核心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运动时🍀，汗液💦蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中🎾一旦出现不适，应立即停止并🚎采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应⏩关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒⛓得皮肤发烫时，建议改为室🐦内运动，或将锻🐉炼时间调整到清晨、傍晚等较🍋为凉快的时间。　　其次，选择🦊合适的运动装备，如透气速干面🙃料的衣物，户外运动🤰避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适😃当补充水分，避免在脱水🍢状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需🆚密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加👛快等情况，应立即降低📻运动强度，并转移到🐙阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动😄者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持👳在每分钟120~150次🛐左右较为合适。　　适当运动🔼可以提高身体的🦀免疫力，让身体更健康。而过🗓度运动会引起短期的免疫系统🧀抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广播🥁提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间😶段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高🔱等中暑症状　　应及时到阴凉通👵风地带休息　　情况严重需立即就🛤医　　运动结束不🖍要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广🛁播微信公众号综合央😀视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华🍸山医院、生命时报　　监制：亚然网传Dean Van Damme涉足国风产精品🛄㊙️入😳口羞羞视频事件，下载即将关闭！中新社北京8月23日电 题：台湾“大罢免”尘埃落定 民进党🌇当局政治恶斗当休矣　　中新社记者 容海升　　台湾“大罢免”结果23日尘埃落定，两轮32个“罢免案”均未获通过。台湾社会🗻出于理性的选择，用选票传递出清👥晰民意：反对政治恶斗、关切民生福祉。　　“大罢免”是民进党当局😰为实现其“一党独大”野心而挑起的🖱政治恶斗。　　台湾地🆎区立法机构现有113席民意代表，民进党以51席居于少数。民进党当局领🅱导人赖清德在施政🔤过程中受到蓝白🤭阵营制约，故企图通过“大罢免”扭转台湾🐓地区立法机构“朝小野大”局面、夺回“完全执政”地位，打压政治异己，推进“台独”分裂。　　有舆论表示，台湾的“民主”正加速坠落，沦为失控的“斗兽场”。岛内民众已然认📋识到，若台湾政🥓坛失去在野党制衡，两🌡岸关系势必进一步恶化，台湾恐被民🍟进党当局推🔻向兵凶战危的险境。　　“大罢免”也是🏣民进党当局欲掩盖其施政无能、转移社🦎会关注焦点而进行的政治操弄。　　违背民🎄意抛出所谓“17项策略”阻挠限制♒两岸交流；台风过后不积极💿救灾反而冷血面对🎲灾民；不🚲顾产业界用电需求执意打造所谓“非核家园”；加大对美军购、用台积电讨好美国；面对美方高关🚹税无原则退让……桩桩😛件件使得岛内民众对🙂赖清德施政表现🦔满意度大幅下滑。　　岛内民众早已看破，“大罢免”虽表面上由“民间团体”发起，实💉则是民进党当局在背后策动。民进党当⏹局无视渴望发展经济、改善民生的民意🔖，一意孤行撕🌞裂台湾社会，激起了民众⏪的不满与反感。　　尤其是赖清🏥德在所谓“团结十讲”中发表“打掉杂质”等激进言论，煽动民粹、制造“绿色恐怖”，更使蓝📝白阵营及中💏间选民凝聚出“对抗赖清德”的共识。因此，“大罢免大失败”并不令人意外。　　得道多助，失道寡助。民🚉进党当局若继续沉溺于政🗯治恶斗，终将被岛🔙内民意洪流涤荡。广大台👛湾同胞唯有携手打破“绿色威权”，方能真正🦑守护家园的安宁，回归发展的正轨。(完)

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西島まり/佐伯雛田/Sigma Azul/Monica Rise

（青岛日报／观海新闻记者 美雲あい梨）